今日は炒め物 今日は豚肉の野菜炒め(山賊風)とご飯で晩御飯です。 計500円 カロリー計994キロカロリー 野菜炒め760キロカロリー(豚肉200g732キロカロリー+炒め野菜24キロカロリー+ソース4キロカロリー) 白米234キロカロリー 豚肉って200グラム使うだけでカロリーが跳ね上がる…とは！ これからは100グラム単位で使おう。 報告する 晩御飯 Post Share Hatena Pin it 関連記事一覧 今日の飯（2024/08/25） 今日の夜飯 🌸届いた🌸 今日の夕食 コメント この記事へのコメントはありません。 コメントするためには、 ログイン してください。
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